牛皮癣看起来很严重，坚持做好这4件事，可帮你预防牛皮癣又叫做银屑病

牛皮癣又叫做银屑病，是一种以红斑和鳞屑为主要症状的皮肤病。这种皮肤病目前没有明确的病因，和遗传有很大的关系，有比较明显的家族遗传倾向。许多人一看牛皮癣的症状就觉得牛皮癣是一种会传染的疾病，在生活中对牛皮癣患者总是逃避，害怕被传染上。实际上，牛皮癣并不传染。
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为什么说牛皮癣不会传染呢？牛皮癣是大多是以自身免疫功能紊乱导致的皮肤病，虽然并没有明确的致病原因，但是不满足传染的条件，传染源、传播途径、易感人群通通都没有。银屑病虽然看起来比较严重，身上长有丘疹或者斑块，而且还有白色的鳞屑，但是它不传染，没必要因此就对牛皮癣患者产生歧视，这样是不道德的，也是不公平的。
牛皮癣能够自己好转吗？虽然牛皮癣不会传染，但是目前来说是不能自愈的，即使是通过积极合理的治疗，也没有办法去根治这种疾病，让它自己好转是不可能做到的事。通过治疗可以去除皮肤表面的损害，达到临床治愈的效果，但是一旦免疫力降低或者出现其他的刺激性因素，就会让牛皮癣再次发作，反反复复特别惹人心烦。
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得了牛皮癣应该怎么办呢？1、赶紧治疗
牛皮癣有非常多的治疗方案可供大家选择，最常见的是药物治疗方法，包括内服药物和外用药物。外用药物主要有糖皮质激素类药物、维a酸药物、免疫抑制剂等等，内服药物有维a酸类药物、免疫抑制剂药物、抗生素等药物。除了药物治疗以外，还有一些其他的治疗方法，具体采用什么样的治疗方案，要听医生的安排。
2、注意饮食
不管是在治疗过程中也好，还是治疗以后也好，都要注意饮食，都是为了预防牛皮癣的反复发作。生活中多吃一些富含维生素a和维生素C的食物，这些食物对于缓解病情非常有帮助，还能够帮助皮肤进行修复。不要吃太多刺激性的食物，海鲜类的食物也要尽量避免，这些食物会让病情加重，容易让牛皮癣反复。
3、皮肤要做好清洁
牛皮癣患者要注意皮肤的清洁工作，最好每天都能够用温水清洗一下皮肤，并且用干净的纱布擦拭干净。千万不要让皮肤过于干燥，做完皮肤清洁以后，要涂抹保湿乳液，让皮肤变得湿润一些，不然皮屑问题会比较严重。清洗的不要过于频繁，洗的时候也不要用冷水，不然会让病情加重。
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4、做好防晒
防晒是对皮肤的一种保护，太阳光中的紫外线会损害皮肤，不利于病情的恢复。出门最好能够打上一把伞或者戴上遮阳帽，涂抹防晒霜也要尽量的选择物理性防晒霜，这种防晒方式对皮肤的伤害比较小。
牛皮癣的症状虽然看上去就像传染的样子，但是实际上不会被传染，在日常生活中可以正常的和牛皮癣患者进行接触。得了牛皮癣千万不要太过于焦虑，要有条不紊的治疗，并且在日常生活中做好皮肤的护理工作，这样才能让牛皮癣得到控制，不至于反复发作，让人深受困扰。
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参考资料：
1.《牛皮癣有传染性吗？患上牛皮癣，这3个护理方法不容忽视》，妙手医生， 2020-06-30
【牛皮癣看起来很严重，坚持做好这4件事，可帮你预防】2.《“牛皮癣”传染吗？能根治吗？》，东方医院皮科， 2017-04-12