变化|男人长时间“滴酒不沾”，或许身体会有3个“变化”，别太晚知道高薪|太晚|变化|身体|男人|时间|中薪|

对于很多人来说，在酒桌上谈生意，做生意，是一件常见的事情，这或许能加深人与人之间的友谊，尤其是一些男性朋友，经常会在应酬的时候喝酒，而且在亲朋好友的聚会的时候，也少不了喝酒，这可能是为了提高气氛。喝酒可以说是现代社会的一种社交文化了，虽说适当的饮酒利于健康，但如果是长期大量的酗酒的话，可能就会给身体带来伤害，也容易影响到生活的质量，那么如果男人坚持一个月“滴酒不沾”的话，身体会发生什么变化呢？这3个改变可能悄悄显现！

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1、肝脏功能逐渐好转
众所周知，喝酒会伤肝，而长期的喝酒会造成酒精伤害人体的肝脏，同时也会损伤到肝脏的功能，这就容易引起酒精肝的出现，也容易引发一些肝病。而如果能坚持戒酒的话，身体就不会受到酒精的影响，身体的肝脏也会慢慢的排毒解毒，这有利于减轻肝脏的负担，有些男人在成功坚持戒酒三天的时候，肝脏功能就慢慢的开始恢复正常了。

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2、血脂降低
上面也说了，酒精会伤害身体，损伤肝脏，其实除了酒精的刺激，长期酗酒还可能会引发身体肥胖，而出现高血脂的问题。因为酒类中的热量也是不小的，经常喝酒容易出现啤酒肚，导致肥胖，长时间如此的话，还可能引发脂肪肝。如果能坚持戒酒一个月，身体中的血脂会慢慢的降下来，预防身体肥胖，有助于身体健康，利于日常养生。

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3、血压降低
一些经常喝酒的男人，很多都有高血压的表现，这是非常常见的，而如果你能坚持半个月不喝酒的话，血压或许会悄悄的降下来，有助于改善高血压的情况。这是由于长时间没有喝酒，血管就不会受到酒精的刺激，这就有利于血管慢慢的恢复正常的状态，体内的胆固醇也会慢慢的降低，利于血压往正常良好的方向发展。

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【 变化|男人长时间“滴酒不沾”，或许身体会有3个“变化”，别太晚知道】男人坚持一个月“滴酒不沾”，或许以上3个改变会悄悄的显现，最后要提醒大家的是，在戒酒的时候，可以适当的进行合理的运动，对于戒酒是有帮助的，不仅能帮助转移注意力，还能锻炼身体。另外，在戒酒的时候要注意循序渐进，慢慢的见谅，如果突然就不喝酒，一般是比较难戒酒的。