身体|今天才知道，长时间不排便的人，原来“屎”去那儿了高薪|时间|肠道|直肠|粪便|大便|排便|

现在人们越来越注重健康了，那要想获得健康，平时就应该养成良好的生活习惯：饮食要规律，运动要适可而止，并且还要注意身体的排便是否正常，如果排便不正常的话，体内堆积大量的毒素，它就会像一颗定时炸弹一样，随时会威胁到身体的健康。
有的人可能因为工作繁忙，或者因为懒，当身体有便意的时候，会拖着不去，这样大便积累在体内，可能过一会儿就逐渐的没有便意了，那长时间没有排出去的粪便到底去哪里了呢？它会不会对我们的身体造成影响呢？

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长时间不排便的人，可能你都想不到他的“屎”去哪了？我们一起来看看吧：
如果一个人有了一点便意，却因为种种原因没有及时排便，那就可能把大便憋在体内，过一会儿，就又没有了便意，但是这些大便还是存在你的直肠里的。
久而久之，你的直肠里就会存在很多粪便，那这些粪便可能就会被反复吸收，所以你再排便的时候就会非常难受，最终会引起便秘，并且直肠处长时间被粪便占据的话，粪便中的一些细菌和病毒也会危害你肠道的健康，严重的话，还会引起直肠癌，所以大家一定要做到有便就要及时排便。

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便秘是非常痛苦的，所以我们在平时就要有效的预防便秘，只有这样才能够使你的肠道更加健康。便秘到底对我们有什么危害呢？
1、长期便秘的人患直肠癌的可能性会更大，因为长期大便不下来，就会让毒素和垃圾在你体内存在的时间更长，这会引起身体的病便。
2、长期便秘，还会影响体内循环系统正常的工作让你的肠道受到很大的损伤。

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所以说我们在平常，一定要做到及时排便，并且在日常生活中，多注意我们的饮食结构，荤素搭配，粗细结合，尽量多吃一些新鲜蔬菜和水果，少食用一些油腻的食物，以免刺激我们的肠道，引起便秘，不利于身体的健康。亲爱的趣友们，你们认为呢？
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