提个醒：见到此野果，一定要摘回家，好处不请自来，作用非常大！

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今天，小编要给大家介绍的是一种野果，叫野山枣。那么它具体有哪些营养价值呢？一起和小编来看看吧！
【 作用|提个醒：见到此野果，一定要摘回家，好处不请自来，作用非常大】
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除此之外，野山枣还非常适合女性和老人食用。因为野山枣中含有丰富的钙和铁，具有防治骨质疏松、贫血的作用。
你们见过或者吃过野山枣吗？
（图片来源于网络）

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