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桑葚可是个好东西,不仅好吃,还有乌发养发的作用,常吃可以促进头皮血液循环,加快毛发生长,可有效预防白发脱发,有白发脱发烦恼的朋友,平时可适当吃点!
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桑葚还有一大功效就是补肾,男性多有肾虚问题,很多朋友会选择吃药,但是是药三分毒,所以能食补尽量食补,桑葚就是不错的选择,平时可当零食吃!
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桑葚虽好,但有一大禁忌需要了解!
【 桑葚|桑葚虽好,却不是人人能吃,吃桑葚需注意1点,不注意会危害健康】常吃鸭蛋可以促进骨骼生长,长得高身体壮,还有很好的补气血的作用,但是不能和桑葚一起食用,会造成消化不良,引起腹胀腹痛!
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