立冬后，不妨多用香菇炒此菜，孩子身高蹭蹭长，记忆力也提高了
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裙带菜具有预防甲状腺肿大和维持甲状腺正常功能。在所有食物中，裙带菜的含碘量最高，被誉为“碘王”。人如果长期缺碘会出现甲状腺肿大。
多吃裙带菜还能起到防癌的作用，因为裙带菜里面还有丰富的维生素A，如果缺乏维生素A的话，皮肤就会变的像鲨鱼皮那样粗糙难看。维生素A还因具有将细胞癌症前期状态，转变为正常状态的功能。
【 甲状腺|立冬后，不妨多用香菇炒此菜，孩子身高蹭蹭长，记忆力也提高了】
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裙带菜与蘑菇搭配食用，具有消痰软坚，促进甲状腺健康，提高糖尿病患者的免疫力的作用，孩子多吃身高蹭蹭长，记忆力也提高了。
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你吃过裙带菜吗？
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