咳嗽|冬季总是容易咳嗽，此果坚持每天吃2个，清润肺部、止咳化痰痢疾|铁树|咳嗽药|止咳化痰|咳嗽|肺部

一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。想要拥有健康的身体，应该从一点一滴做起，妇科苏医师陪伴你！

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【 咳嗽|冬季总是容易咳嗽，此果坚持每天吃2个，清润肺部、止咳化痰】铁树果，又称''神仙米''，适量食用，是盲目很好的中药材。富含水分、棕榈酸等，天气变化无常，易咳嗽，此果每天吃2粒，能清热保湿肺、咳嗽、痰，对各种咳嗽均有疗效，优于咳嗽药。

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铁树果具有清热、止血、祛痰、止咳、痢疾、跌落刀伤等功效。此外，还可食用铁果树；种子含油量和淀粉含量较高，毒性较小，对食品和药品有治疗痢疾、止咳止血的作用，铁树果只能用作药物。

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此外，铁树果还具有清热解毒、祛风消湿、调气化瘀的功效，有很好的疗效。