百香果不要再单吃了!跟此物搭配,能抗衰老、美容养颜、杀菌消炎!
百香果跟不常见的其他果类一样,它有很多独特的营养价值,它被称为天然的镇静剂,在医学上也有很多药用价值。很多人都喜欢吃百香果!
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百香果中富含维生素C,可有效净化机体,避免有害物质在体内沉积,从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分,可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用。由于百香果富含了菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165多种水果的香味,所以其所富含的香酚成分具有很好的安神之效。因而百香果可以用来治疗失眠。
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那么百香果怎么吃更好呢?
推荐食谱:百香果蜂蜜茶
做法:
1、将百香果用刀对切开;
2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里;
3、杯子里加入少许蜂蜜,冲凉开水搅拌均匀,撒上薄荷叶。
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【 百香果|百香果不要再单吃了!跟此物搭配,能抗衰老、美容养颜、杀菌消炎】你喜欢吃百香果吗?
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