身体|胡须是男性第一大特征，出现3种异常时，可能是身体不太好了异常|身体|男性|特征

胡须是男性第一大特征，但男人很少注意自己的胡须，每天照镜子都是为了看胡子刮得干不干净，并不会把它和健康联系在一起。其实，胡子虽然不起眼，却是能体现出男人身体好不好的，若是出现3种异常的时候，就应该引起重视了，多半身体出事了。

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一、胡子突然变少
很多男人每天都会清理胡渣，生活的比较精致，不过，这个会让人忽视掉胡子长得是否茂密。如一段时间不刮胡子后，胡子长出来了，看着却稀疏，只有以前一半浓密。之前三天不刮胡子就长出很多，现在一个多星期不刮胡子，和三天是一样的效果，胡子也没有以前多了。这个表现就是在告诉男人，体内雄激素不足了，魅力也减退了。
二、胡须颜色变淡
胡须也是毛发，颜色深还是浅的，是由黑色素多少决定的。也和平时摄取的营养物质有关系，胡须缺少营养物支持，黑色素减少，胡须的样子看着就不健康，颜色都变淡了。男人在发现胡须颜色变淡了，就要注意增加休息时间，多吃点黑色的食物，不挑食不节食，补充营养物质滋养胡须。以免缺少营养素，导致免疫力下降，被一些病毒感染，伤害身体健康。

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三、胡须突然变得柔软
男人的胡子摸着是很硬的，尤其是刚长出来的时候，非常的扎手。男人在还没超过40岁的时候，就发现自己的胡子摸着变软了，多半是肾不好了，需要早点补肾。从现代医学来看，胡子怎么样反应的是雄激素的水平，而在中医看来，胡子不硬了，就是肾脏的问题。但补充肾脏吃的食物，也有利于男人补充雄激素，两者还是有共同之处的，男人平时注意养护身体。
不论古今，留胡子都是一种时尚，很多人特意留很长的胡子，然后定期修剪，保持好形状，体现自己的魅力。不过，考虑到男人的健康，并不建议现在的男人留胡子，毕竟，外面的空气污染很重，自己也是个老烟枪，长期接触一些有害物质，或者是胡子没清洁到位，藏着很多的细菌，对皮肤伤害是很大的，甚至在睡觉的时候，也会呼吸到一些有害物质。

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【 身体|胡须是男性第一大特征，出现3种异常时，可能是身体不太好了】胡子还是定期刮最好，男人要是可以坚持每天清洗胡子，做好卫生工作，也可以留着。要是想刮胡子，也要选择合适的时间，就比如说吃过早饭后，刮干净胡子再出门，可以避开早上的危险时间段。而且，刮胡子放在最后，也能督促你早点起床，晚上自然就会睡得早一点，这样的作息对健康有好处。不过，在刮胡子的时候注意，不要用别人的刮胡刀，自己的也不能给别人用，避免发生感染问题，伤害身体健康。刀片生锈了，或者是容易刮伤皮肤就别用，换电动的更安全，这样是可以避免伤口被铁锈感染，引起破伤风。