【 肚脐|每晚睡前把“生姜”贴在肚脐上，坚持一周，身体发生了喜人的变化】每晚睡前把“生姜”贴在肚脐上，坚持一周，身体发生了喜人的变化
生姜是厨房里很常见的一种调味品，同时也是中药的一种，具有发散、止呕、止咳的功效。而人的肚脐是连通五脏的穴位，古人就认为“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”，生姜贴肚脐，会给身体带来意想不到的好处。

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肠胃功能失调是常见疾病，会导致消化功能低下，出现腹胀的症状。睡觉前将生姜切碎放在肚脐上，再用膏药固定，可以促进胃液和消化液的分泌，增加肠胃蠕动功能，从而达到促进消化的作用。

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手脚冰凉并非是由于天气变冷的缘故造成，80%以上是因为体内有过多的寒气，想要祛除寒气，睡觉前可使用生姜贴在肚脐上的方法。因为生姜本身具有祛寒的作用，而肚脐上的神阙穴也对祛寒有辅助疗效。

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