家人得酒精肝，吃什么对身体好？预防酒精肝，从日常生活点滴做起( 二 ) 李女士生孩子后

那么，龙医生就在此罗列一些有助于酒精肝的食物。
绿色或者绿叶蔬菜，常见的有花菜、甘蓝、白菜、卷心菜、菠菜、豌豆；
菌类的食物，有金针菇、香菇、鸡枞菌；对于没有食管胃底静脉曲张的患者来说，如果爱吃辣，其实也是可以适当的吃一些菜椒的。
水果的选择方面，基本上市场上能够买到，只要的不是特别重口味的，不带渣的一些水果都是可以吃的。比如，苹果、香蕉、火龙果、橘子、菠萝、胡萝卜、西红柿、榴莲、西瓜，等等，都是基本没问题的。
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6 特殊群体更不能饮酒女性喝酒者，较男性更容易患肝硬化，也就是说摄入更少的酒精量，也可以进展为晚期的肝病；有乙肝和丙肝的患者，酒精是病情进展的协同因素；营养不良者，又有其他肝病的情况下，喝酒会加速肝硬化的进展。
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7 龙医生的温馨提醒既要喝酒，又想通过饮食来预防肝病，这是不可能实现的。
不过，有的人戒酒确实有一定的难处，龙医生表示理解，可以慢慢来，这样的话只能勉为其难的推荐一些饮食的方案。
这个时候，就要特别注意蛋白质的摄入，以保证营养的均衡和全面。
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