想清理血管垃圾那就做这些吧( 二 )
每天按摩清血管穴位
劳宫穴主要运用于行气作用 。 经常用大拇指揉按能够促进身体的血液循环速度 。 加快身体新陈代谢 ， 有利于心脏肌肉的锻炼 。 加强心脏功能 。 而且在睡前经常按揉 ， 还能够起到促进睡眠的作用 。 当工作压力大、身心疲惫时 ， 也可按摩劳宫穴 ， 能加快血液循环 ， 消除疲劳 。 经常按摩对于脑血栓的预防有着很好的作用 。
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