想清理血管垃圾那就做这些吧( 二 )
每天按摩清血管穴位
劳宫穴主要运用于行气作用 。 经常用大拇指揉按能够促进身体的血液循环速度 。 加快身体新陈代谢 , 有利于心脏肌肉的锻炼 。 加强心脏功能 。 而且在睡前经常按揉 , 还能够起到促进睡眠的作用 。 当工作压力大、身心疲惫时 , 也可按摩劳宫穴 , 能加快血液循环 , 消除疲劳 。 经常按摩对于脑血栓的预防有着很好的作用 。
- 糖尿病患者合并心血管疾病诊治专家共识3---糖尿病合并高血脂
- 大批药品调出医保(附名单)
- 你的心脏“肠”做主——心血管疾病又一元凶:肠道菌群
- 来看看2天不换的内裤有多脏吧,看完你绝对想扔垃圾桶
- 吃鱼油预防心血管病?医生告诉你真相! ??
- 揭底号称可“降三高、调理心血管”的南山二脂,这款食用油当真是特医食品?
- B超检查:报告单显示肝脏内稍高回声,考虑肝内血管瘤怎么回事?
- 严格的生活方式干预或增加T2DM心血管死亡风险——Look AHEAD研究
- 六旬老人血管硬如石头,郴州专家上演“钻心术”打通患者生命路
- 茄子和它才是绝配!夏天这样吃茄子,清除血管垃圾,胜过几副药