女人怎么暖宫 女性养生重在暖宫( 二 )

2、阿胶

选优质的阿胶1克 , 砸碎后加入两小勺黄酒 , 放入蒸锅加入少量红糖 , 待糖融化后滴入数滴酒出锅 。