糖尿病患者除了要按照医嘱来服药调理外 ， 在日常饮食中可以多吃一些苦瓜、洋葱之类的家常菜 ， 有利于控制糖尿病 。 接下来小编就给大家介绍一下能有有效控制血糖的5种蔬菜！

银耳

----以下5种蔬菜是糖尿病的“克星” ， 能够控制血糖 ， 还可以降血压！//----

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