一个人是否长寿,看这个部位的尺寸就知道?还真不是乱说( 二 )
一个人是否长寿 , 看这个部位的尺寸就知道?还真不是乱说 。
这个部位就是指的腰腹部 。 现在有许多人都存在腹型肥胖的问题 , 这里不但容易有赘肉 , 堆积的脂肪还很顽固 , 很难减掉 。 而这个部位肥胖从健康的角度来看是很不利的 , 由于腹部上多余的脂肪除了囤积在肚皮下面 , 还会堆积在这个部位内的肝脏、胰腺、胃肠道等器官 , 增加患上慢性疾病的几率 。 所以腰太胖对健康的危害程度其他部位变胖要大得多 , 也因此 , 在医学上又将其称为“内脏型肥胖” 。
那么 , 腰围的尺寸在什么范围才算好呢?
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