今天我们揉健康馒头 。 让我们先看看面团材料 ， 用米粥 ， 需要250克 。 发酵面条是老面条 ， 放在米粥里浸泡 。 旧面粉馒头尝起来比小麦更美味 。 准备一公斤面条 ， 用米粥和面条来养胃 。 然而 ， 揉面时 ， 因为米饭 ， 面团很粘 。 揉成面团后 ， 盖上保鲜膜 ， 发酵至两倍大 。

----馒头是用它做的它很软 ， 不会使锅塌陷面团中不加水、牛奶、酵母和发酵粉//----

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