保持好心情 。 小长假容易使心浮躁 。 白癜风患者必须保持乐观心态 ， 不要太紧张 ， 也不要大喜 ， 要时刻提醒自己要保持平静心态 。

科学饮食 。 少吃刺激性食物 ， 如太酸、太辣的食物 ， 通常吃一些猪肝、核桃、黑芝麻等食物 。

----小长假期间 ， 如何防范白癜风//----

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