1根丝瓜1盘虾,花5分钟炒一盘,大人吃减肥,小孩吃健康,还解馋( 二 )

1根丝瓜1盘虾,花5分钟炒一盘,大人吃减肥,小孩吃健康,还解馋

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丝瓜含有丰富的B族维生素以及维C , 可以保护皮肤、消除斑块 , 经常吃丝瓜 , 可以使得皮肤白嫩光滑 , 是一种不可多得的天然护肤品 , 美容效果相当好 , 我们平时吃丝瓜 , 多是会选择炒着吃 , 炒丝瓜的口感同样是非常丰富的 , 可能多数人会选择将丝瓜搭配鸡蛋炒制 , 而这次我要分享给大家的是一道丝瓜炒虾 , 口感可是要比炒鸡蛋好多了 , 而且虾的脂肪含量低 , 想要减肥的朋友可以放心吃呢 , 美容又减肥的好食材 , 大家不要错过 。

丝瓜炒虾的做法: