功效

1、降火助消化 ， 夏天吃黄皮果的时候 ， 可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎 ， 连渣带汁一并吞下 ， 味虽苦 ， 但是可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用 。

2、理气止痛 ， 黄皮果果实中含有黄肉桂酰胺以及酚类物质 ， 有理气的作用 ， 从而缓解由气滞引起的疼痛和胀痛 。

3、补充营养 ， 黄皮果中含有大量机体所必需的营养素 ， 能有效补充人体所需的营养 ， 增强人体对疾病的抵抗力 。

----夏天最便宜的水果 ， 每周食用一次 ， 能让你身体更健康//----

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