黄皮 ， 是我们日常生活中常见的水果 ， 是一种营养价值丰富的水果 。 其含人体所需的蛋白质、脂肪、粗纤维及多种矿物质等营养元素 ， 因此常食对身体健康极有好处 。 那吃黄皮具体有哪些功效和禁忌呢 ， 我们一起来看看吧！

----夏天最便宜的水果 ， 每周食用一次 ， 能让你身体更健康//----

• 泡蜂蜜的水果有哪些?哪些水果可以泡蜂蜜?
• 这个夏天，甩掉冰箱异味和你的混沌世界！
• 为何说孕妇吃百香果好处多？孕期吃水果那点事你知多少？
• 越热的夏天里，越是要吃肉！
• 当心！女子吃当季水果后住院一周，潮汕正大量上市！
• 夏季“三高”并发症旺季，这8种水果睡前不要吃，再馋也要戒口
• 茄子和它才是绝配！夏天这样吃茄子，清除血管垃圾，胜过几副药
• 女性变美，夏天离不开的食物，延缓衰老、淡化色斑，更显气色好
• 糖尿病|糖尿病能不能吃水果？吃多少水果合适？糖尿病患者要注意什么？
• 夏天里不能错过的一道美味，既健康又美味，大人与小孩垂涎欲滴