走路是很平常的一件事 ， 我们每天都要走路 ， 可是就这么一件小事却和我们寿命有一定的关系 ， 其实走路的快慢是能够反映出寿命长短的 ， 对于中老年人来说 ， 如果走路速度快 ， 说明心肺功能各个关节的灵活性还有肌肉功能都是比较好的 ， 这样在一定程度上也就是在延长寿命 ， 不过想要长寿走路时还要具备两个特点 。

----走路是不要钱的长寿药 ， 走路记住两点 ， 或许更容易长寿//----

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