今天我们来说一说断食100小时后 ， 你的身体和力量会有哪些变化？通过以往一些禁食爱好者 ， 他们禁食三天、五天或一个星期通常身体发生很大的改变 ， 而还会有一些人采用间歇性禁食来达到减肥 。

----断食100小时 ， 身体和力量会有哪些变化？四肢发冷 ， 专注力下降//----

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