老人血压到底应该控制到多少?想要长寿,血压在这个水平最完美( 二 )

最佳的血压标准是多少?

对于这个问题 , 王药师想分两方面来讲 。 其实 , 就像我们的日常工作一样 , 如果要对我们的工作标准有一个界定 , 我们一般会给分一个优秀与合格 。 这与血压控制的标准是相同的 , 也就是说 , 无论任何年龄 , 血压控制合格与优秀的标准是不一样的 。

首先 , 关于血压控制合格标准的问题 。

目前 , 我国成年人高血压的标准仍然是非同日三次测量血压≥140/90mmHg , 其实这个标准就是我们所追求的合格标准 , 也即我们所说的“及格线” 。 而美国新版高血压指南将高血压的标准从140/90mmHg降至130/80mmHg 。 据统计 , 若按此标准 , 我国将有45%以上的人口可诊断为高血压 。