脾虚会严重影响人们的生活 ， 那么生活中我们应该如何改善脾虚呢？脾虚的症状又有哪些呢？今天一起来了解下吧 。

面部4个表现提醒你脾虚

1、嘴唇

一般情况来讲 ， 脾胃好的人嘴唇看着比较红润且光泽度比较好；脾胃不好的人则会出现嘴唇没有血色、发白且干燥容易裂口子；经常受到口臭、牙龈肿痛困扰的人 ， 大多是因为脾胃消化能力不足的缘故 。

2、鼻子

由于脾胃的经脉和鼻子是连在一起的 ， 所以脾胃虚弱的情况下 ， 很容易会出现鼻腔里面干燥、流鼻血、流青鼻涕、嗅觉失灵的情况 ， 我们经常会看到一些人鼻翼非常的红 ， 这些大多是有胃热的问题;而那些鼻头发青且经常腹痛的人 ， 可以判断出这类人的脾胃功能很差 。

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