告诉你一个秘密:这杯奶昔能瘦身,喝了满满的饱腹感!

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最近萝妈教做的两款冷饮 , 很多萝妈群里的粉丝 , 都开始喊着多出几款了 , 为此萝妈也愿意响应大家的请求 。 很多人都会有一种固有的思维 , 觉得饮料都是不好的 , 不健康的、没营养的 , 但是其实这是有偏见的 , 可能有一些饮料店里用的材料确实不好 , 但是如果自己做的话 , 其实选用的食材 , 都可以用好的食材 。

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