女人失眠是什么原因?试试此疗方让你心平气和,安然入睡

一群好姐妹在一起 , 开开心心、吃吃喝喝是难免的 , 但如果狂喜加上暴饮暴食 , 那么你可要注意了 , 你的心脏未必能承受尤其是原本就患有心脏病的女性 , 很可能会乐极生悲 , 引发旧疾 , 中医把心作为“君主之官” 。 把心称为君主 , 就是肯定了心在后果不堪设想 。

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熬夜、失眠、情绪低落 , 这几个词似乎成为现代人的常态 。 于是 , 越来越多人加入失眠行列 , 为工作 , 为感情 , 为其他 , 殊不知 , 人如果长期处于这样的状态 , 无论是身体还是精神方面 , 都会造成很大伤害 , 尤其是女性朋友~