----大家都在教你减肥 ， 唯有我教你减肥还能吃得好！//----

黄豆别用来做豆浆啦！这么做 ， 既美容瘦身又补钙 ， 好吃得停不下来

虽说南方人的主食是大米 ， 但我家的大米真心少得可怜 ， 它们已经被各种豆类、粗粮攻陷啦 。 起因是一袋20斤的大米 ， 居然吃到长黑虫还吃不完 ， 我也是很郁闷（没吃大米的原因 ， 自然是吃豆类 ， 粗粮啦） 。 从那时起 ， 我家的大米就成了“打酱油”的角色啦 。

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