日常生活中排便正常 ， 说明肠道功能正常 ， 人体每天产生的毒素也能够正常的排出 。 而如果一个人经常便秘 ， 出现排便不畅的问题 ， 那么也就暗示着肠道出现了某些问题 ， 毒素无法顺利排出 ， 积累在体内 ， 将会对人体产生伤害 。 当肠道内的宿便不及时排出时会增加它的负担 ， 而且还会诱发小肚子的出现 ， 严重影响你的身材 ， 最重要的是肠道在负担过重的情况下 ， 还会导致肠胃疾病 ， 尤其是肠癌 。

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