导读：在夏天时候 ， 韭菜与豆芽搭配 ， 能促进肠胃蠕动 ， 帮助减肥

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文|妇产科医生王艳

绿豆芽是绿色蔬菜 ， 是我们日常生活中的家常菜 ， 绿豆芽非常适合夏天吃 ， 能够解暑 ， 还能够通经脉 ， 去除掉我们身体中的暑气 ， 有清热的效果 ， 还能够帮助身体中毒素的排出 。 绿豆芽对于人体中的血管以及肌肤有帮助作用 ， 还能够缓解人体的紧张情绪 。

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