人过了中年以后 ， 就要注意饮食的健康 ， 再也不能像之前一样想怎么吃就怎么吃了 。 因为这个年龄阶段身体正在走下坡路 ， 同时也是疾病的爆发阶段 ， 吃的不健康可能就会引来不必要的慢性疾病 ， 严重会影响寿命的长短 。

----饮食跟寿命有关？养生专家提醒：到了中年以后 ， 4种食物要少吃//----

那么 ， 人过了中年阶段以后 ， 哪些食物应该少碰？

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