许多人冬天都有喝汤的习惯 ， 每天饭桌上有一锅热腾腾的靓汤 。 煲汤不仅可调节营养均衡 ， 还容易被人体吸收 。 各家的汤都有各家的味道 ， 喝汤的误区却是人人都在犯的!喝汤养身 ， 但你都喝对了吗?喝汤要注意8大原则 ， 让我们来了解一下 。

----冬季喝汤养身 ， 做到这8大原则//----

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