夏季我家常煲此粥,有肉有菜营养丰富,鲜美合胃口,尝过就忘不了
夏季我家常煲此粥 , 有肉有菜营养丰富 , 鲜美合胃口 , 尝过就忘不了
海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA , 能使血液的黏度降低 , 减少血管硬化 。 因此 , 常吃海带能够预防心血管方面的疾病;
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