产后可以吃豆角吗( 二 )
产妇能吃豆角吗
产妇当然能吃豆角 。 产妇吃豆角不仅可以补充身体所需的蛋白质和多种微量元素 , 还能增强自身抵抗力和预防产后便秘 。
1、豆角中含有较多易于消化吸收的优质蛋白质 , 对增强身体免疫力很有益 。 产妇吃豆角可以补充自身身体需要的蛋白质 , 如果产妇怕胖或是不喜欢吃肉 , 可以吃多些豆角来补充缺少的蛋白质的 。
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