现在已经进入了炎热的夏季 ， 每天的温度都很高 ， 让人热得受不了！而且在夏季最容易出现上火的情况 ， 尤其是一上火就喉咙痛 。 这个时候不要在意 ， 因为喉咙是人体很重要的器官之一 ， 我们吃什么都是要经过它 。 那么 ， 建议大家为了自己的身体健康 ， 缓解上火喉咙痛的症状 ， 可以在喝水的时候加一点东西 。 下面 ， 小编就给大家介绍几种 ， 在夏季加在水中可以轻松祛火还润喉的”食物“！

----夏季老是上火喉咙痛？别不在意 ， 喝水时加点它 ， 轻松祛火还润喉！//----

• 夏季养生|夏季脚气反复发作，怎么办？脚上感染真菌后，怎么治才能根除？
• 不论男女，每天坚持吃几粒枸杞，不出一个月，三个好处找上你
• 夏季“三高”并发症旺季，这8种水果睡前不要吃，再馋也要戒口
• 为何，夏季痛风更“猖狂”？谨记：3少碰、4坚持，现在开始还不晚
• 猫咪眼屎增多，是上火了吗？
• 肝病|夏季是肝病“爆发期”？保肝护肝，可从这4个“细节”入手
• 女子还没给娃断奶，发现脸肿好大，以为是上火，一查是肿瘤
• 肾脏害怕的事情，男人尽量少做
• 经常口干、便秘，就是“上火”？中医：不一定，脾胃虚寒也会便秘
• 【每日一穴】夏季暖宫正当时，气色红润又好“孕”！