黄豆和它一起吃,常吃能抗衰老,全家人都爱吃!
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1.减轻女性更年期综合征症状大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似 , 具有雌激素活性的植物性雌激素 , 延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失 , 促进骨生成、降血脂等 。
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