夏天了，常吃这3种野菜，补血益气，消除口臭，女性朋友不要错过灰灰菜在农村田地里很常见

----夏天了，常吃这3种野菜，补血益气，消除口臭，女性朋友不要错过//----

灰灰菜

在农村田地里很常见，十名妇女中，几乎有九名妇女贫血，所以妇女不能错过这种野菜，灰灰菜有很多营养成分。它也适用于儿童和中老年人。经常吃也可以消除口臭。不过在农村，很多人拿去喂猪，还是挺浪费的。