小孩大便干结、排便困难,腹胀、胃口差引起的便秘怎么办?试试红薯+白砂糖+生姜 简单易操作( 二 )
----小孩大便干结、排便困难 , 腹胀、胃口差引起的便秘怎么办?试试红薯+白砂糖+生姜 简单易操作//----
准备红薯500克、白砂糖适量、生姜2片;红薯洗净 , 去皮切块 , 加适量清水煎煮 , 待红薯变软熟透后 , 加糖、生姜再煮片刻 , 即可喝汤吃红薯 , 一天1~2次 。 方中 , 红薯味甘性平 , 归脾、肾经 , 能补气生津、宽肠胃、通便秘 。 生姜味辛性微温 , 归肺、脾、胃经 , 可解表散寒、温中止呕 。 两味同用 , 有宽肠通便的功效 。 本方适用于3岁以上儿童 。
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