广州中医药大学第一附属医院儿科主任医师 许 华□主治医师 欧阳学认

小孩便秘是一种常见症状 ， 表现为排便次数减少 ， 大便干燥、坚硬 ， 秘结不通 ， 或排便时间间隔长且无规律 ， 或有便意但排不出大便 。 这种病症分为功能性便秘和器质性便秘 。 对于功能性便秘 ， 药膳食疗的调理原则是润肠、通便 ， 还可改善饮食品种 ， 多补充水分和含纤维素多的食物 ， 忌油炸油腻之品 ， 忌过食冷饮 ， 同时养成良好的排便习惯 。 对于有大便干结、排便困难 ， 腹胀、胃口差等症状的习惯性便秘 ， 可以试试红薯糖水 。

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