虽然红茶经过发酵烘制后 ， 其中的茶多酚在发酵过程中发生氧化反应 ， 含量大量减少 ， 对胃的刺激性也就相对减少了 ， 所以有一定的暖胃效果 。

但是 ， 对于胃不好的人群 ， 还是需要警惕喝过浓的红茶 ， 以免引起胃部的不适 。 那么 ， 哪些茶具有养胃作用？

1、丁香茶 ， 因为丁香茶性温 ， 有温中、降逆、养胃的功效 ， 建议胃不好的人每天服用 ， 饭前饭后饮用皆可 。 常喝丁香茶 ， 可缓解腹部胀气 ， 增强消化能力 ， 减轻恶心呕吐 。

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