炒丝瓜时加一宝 ， 养颜抗衰 ， 减肥瘦身 ， 大肚腩不见了 ， 不妨一试！

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丝瓜中维生素C含量较高 ， 可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症 。 保护皮肤 ， 消除斑块 ， 防止皮肤老化 ， 是皮肤细嫩不可多得的美容佳品 。 丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能 。 能美容去皱 ， 因此丝瓜有“美人水”之称 。 有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康 ， 而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用 。

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