为什么瑜伽高手都在练这三个动作?因高效、减脂、瘦腿、收腹( 二 )
关于战士系列还有一个有趣的神话故事 。
湿婆是众神之首 , 这天湿婆的岳父举办一场盛大的祭典 。 湿婆的妻子在没有得到父亲的邀请下去参加了这场盛典 , 结果在盛典上遭到了巨大的侮辱 , 投身火海而死 。 岳父举行盛典没有邀请妻子 , 湿婆已经不开心了 , 结果妻子又在盛典上受辱而死 , 这一下彻底激怒了湿婆 。 于是 , 湿婆拔下一根头发扔在地上 , 变成了强大的武士 , 并命令武士去攻打他的岳父 。 武士捣毁了岳父的祭典 , 轰走了众神 , 并且砍下了湿婆岳父的头颅 。
战士一式就是为了纪念由湿婆头发变成的武士 , 表扬他的英勇 。
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