----7个习惯导致糖尿病 ， 看看你占了几个//----

二．喜欢吃热量高的食物

老一辈的人们长年吃不到肉 ， 饮食以粗粮蔬菜为主 ， 得糖尿病的人很少 。 现代人经常吃油炸食品、鱼肉甜品饮料等 ， 会导致肥胖 ， 糖尿病常常是伴着肥胖而来 。

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