立秋后3种最好的水果,每天多吃一点,抗衰老降三高!
立秋后3种最好的水果 , 每天多吃一点 , 抗衰老降三高!
1、葡萄干
平时多吃一些葡萄干 , 能有效预防血栓生成 , 葡萄干中含有的一些微量成分 , 可以清除血液中的胆固醇能预 , 提高血小板活性 , 能预防血小板凝集 , 从而也就减少了血栓的生成 。
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