这些地方出现白头发是肾气不足, 没事嚼点它, 肾功能重返十八岁!
这些地方出现白头发是肾气不足 , 没事嚼点它 , 肾功能重返十八岁!如果头顶、后脑出现白发 , 那就是明显的肾气不足 , 后脑勺对应的反射区是膀胱经 。 膀胱经虚弱的患者 , 常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状 。 因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿 , 所以 , 这类患者较之常人不易憋尿 。 而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系 。
补肾男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等 。 女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌 。 肾气不足大多都是发生在男性身上的 , 一些男性经常会有虚和身体比较虚弱的问题 。
养肾吃虾一定没错!虾不但气息鲜美 , 营养价值和药用价值都很高 , 医学认为 , 虾的味道甘、咸、性温 , 是滋补肾的食物 , 平时多吃一点虾 , 更能强身壮体 , 老少皆宜 。
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