减肥为什么不建议采取极低卡路里饮食？
你是否考虑过要进行极低卡路里饮食？
----减肥为什么不建议采取极低卡路里饮食？//----
如果有 ， 那么至少你知道减肥的最大秘诀就是少吃一点 。 当你明白为了减肥你需要少吃 ， 那么通常你也可能这么想：“如果我吃的更少 ， 那我减肥就会更快一点！”采取极低卡路里饮食就是吃的更少的表现 。
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