爱运动的人就避免不了受伤的情况 ， 好多也是轻微的损伤 ， 自己处理就能处理好 ， 严重点的自己前期处理好 ， 去医院后也有助于我们的恢复 。 下面跟大家说说运动中出现损伤的处理办法 。

----爱运动的你必须该知道的那些事//----

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