夏天来了,推荐常吃此菜,不用炒,简单拌一拌,护肤护眼,很好吃
夏天来了 , 推荐常吃此菜 , 不用炒 , 简单拌一拌 , 护肤护眼 , 很好吃
四季豆是非常大众化的一道菜品 , 可以说是我们餐桌上的常客 , 它味道鲜美 , 营养丰富 , 富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素以及矿物质铜等 。 经常食用四季豆对人体皮肤、头发都大有好处 , 可以提高皮肤的新陈代谢 , 促进机体排毒 , 使皮肤青春永葆 。
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