端午节习俗与养生

我国的农历五月初五被称为端午节 ， 在这个节日里 ， 人们基本都会吃一些应节的食品 ， 如：粽子等 。 在端午这个小长假里 ， 我们过节之余 ， 不要忘了要注意身体健康哦 ， 其实端午节的习俗与我们的健康息息相关 ， 都是古人留下来的智慧结晶 。 今天我们就来学学在端午节是如何养生的 ， 下面一起来看看端午节养生要做的8件事吧！

吃粽子

----端午放假啦！教你怎么边玩边养生！//----

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