夏天常吃此野菜,健脾和胃、润肠通便,还能防衰老

马兰头不但可以食用 , 而且还有一定的药用价值 , 它具有清热利湿 , 解毒消肿 , 凉血止血的作用 , 经常用来治疗吐血 , 黄疸 , 咽痛喉痹 , 淋浊 , 丹毒 , 感冒咳嗽等症状 。

夏天常吃此野菜,健脾和胃、润肠通便,还能防衰老

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马兰头这种蔬菜可以补充丰富的微量元素 , 其中的维生素E , 胡萝卜素以及硒元素的含量是比较高的 。 马兰头明目温肺 , 健脾和胃 , 润肠通便 , 防衰老的作用 。