现代人的三高问题越来越严重了 ， 而且已经开始向年轻人群蔓延 ， 所以少吃盐这种饮食方式 ， 也越来越被大家认可了！

----“盐”吃多了也会变胖？学会吃盐 ， 减肥难度降低一半//----

世界卫生组织最新对于食盐摄入量又有了新的标准：健康人群每天食盐的摄入量应该不超过5g 。

• 尿酸过高关节疼痛？当心得痛风，每天喝点碱性茶，关节舒服多了
• 女人“绝经”后，衰老会变快吗？答案可能是这样的，看完就明白了
• 医疗|长期染发会致癌吗？提醒：一种染发剂与癌症相关，学会4个技巧
• 心脏骤停？科学急救，理性预防，学会这三步
• 增肌要多吃，不是让你乱吃！学会干净增肌，让你多长肌肉少长脂肪
• 你的贴身衣物真干净吗？这些讲究做对的人真不多，学会了受益匪浅
• 暑假了学会吃3种食物，好吃还补钙，补脑长高个，孩子超爱吃
• 家暴只有0次和无数次？伴侣出现3个行为，别期待会变好
• 糖尿病|糖尿病为什么会导致神经病变？有哪些症状？学会预防是关键
• 每天走多少步是最好的？六千还是一万？美国运动医学会公布答案